
タウリンの過剰摂取は体に悪い?とりすぎは副作用があるのか
よく栄養ドリンクなどに含まれている、タウリン1000mgや3000mgという表示を見ることが多いと思います。 では、タウリンを...
サプリで足りない成分の補給するために知識や効果的な摂取方法など紹介
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タウリンはアミノ酸の一種で、滋養強壮剤に使用されていることで知っている人も多いでしょう。人間の身体にもともと含まれており、心臓や...