「 腸内環境 」一覧

善玉菌の働きの良い腸は便にあまり臭いはなく、悪玉菌が多い働きの悪い腸になると悪臭があります。腸の働きが悪くなると便秘になり宿...

腸内にはたくさんの種類の腸内細菌が、グループごとにお花畑（フローラ）のように存在しています。 腸内フローラを改善すると、体調や美容...

頑固な便秘から解放されると言われている腸活ですが、オリーブオイルが良いということをご存知ですか？ そこで今回は、腸活とオリーブオイルについ...

腸内環境を整えるとほとんどの病気が改善すると言われるくらい腸内環境を意識して生活しなければなりません。「腸内フローラ」とは腸...